fecha:05-05-2020

muy buenos dias queridos estudiantes espero se encuentren bien con sus seres querido.

a continuación les voy a cargar un video de una clase fitness para variar la rutina de ejercicios durantes las clases la idea es que ustedes puedan realizar la misma rutina que ahi aparecen. " no olviden realizar el video".

recomendaciones no olvidar calentar y estirar antes de realizar cualquier actividad fisica.

28 abril 2020

muy buenos días apreciados estudiantes espero que se encuentren bien

la clase de hoy se trata de como realizar  ejercicios de fuerza 

a continuación les cargó un video y la idea es que ustedes repitan lo mismo y hagan un pequeño video de los ejercicios  que hay les muestra, esta modalidad se llama " tabata" 

muy buenos días respetados estudiantes espero se encuentren bien con sus seres queridos.

a continuación comenzaremos el segundo periodo y voy a subir las actividades correspondientes del día de hoy

muy buenos días estudiantes a continuación ya se encuentra disponible la actividad del día de hoy,si no pueden subir los trabajos a la pagina donde se están cargando enviarlos al siguiente correo sergioedufisica91@gmail.com

muy buenos días respetados estudiantes a continuación les voy a cargar las actividades correspondientes a la clase de  esta semana

a continuación ya se encuentran cargadas las actividades correspondientes a la clase de esta semana

muy buenos días con los conocimientos previos que tenemos de educación física , desarrollaremos las distintas actividades el crucigrama, el taller, los vídeos que aparecen en la dirección electrónica que aparece en la parte de abajo de la pagina ahí ingresan y empiezan a mirar el vídeo para que puedan empezar a trabajar esos movimientos desde casita.

y en la parte superior de la pagina se encuentra una dirección electrónica donde ustedes pueden cargar las evidencias de sus trabajos